Şugundyrly smuzi (smoothie)

Şugundyrly smuzi (smoothie)

Profil suradyTagamlar
31 resept
Ilkinji bolup depderiňe goş
Depderime goş

Içindäkiler — Şugundyrly smuzi (smoothie) taýynlamak üçin gerekli azyk harytlary

  • 1 kiçi şugundyr
  • 1 alma
  • 20 gram ginger
  • bir gysym şawel
  • 1 stakan gatyk
  • 1 stakan suw
  • 1 çaý çemçe limon garyndysy (limon bilen şekeriň blenderden geçirileni)

Taýynlanyşy / bişirilişi

  1. Şugundyryň daşyny aýyryp, kesip blendere goýmaly.
  2. Almanyň sapyny we çigidini aýyryp, kesip blende goýmaly.
  3. Galan harytlary hem blendere goýmaly we 1-2 minut garmaly.
  4. Stakanlara guýup içmeli. Işdäňiz açyk bolsyn.

Suratlary

Şugundyrly smuzi (smoothie) surat 1Şugundyrly smuzi (smoothie) surat 2Şugundyrly smuzi (smoothie) surat 3Şugundyrly smuzi (smoothie) surat 4

Şugundyrly smuzi (smoothie) senesinde bölümüne goşuldy. 562 gezek görüldi. Paýlaş tekst

Teswir ýazyň